السؤال:
أهلاً دكتور، أنا عندي شوية ألم في ركبتي، وبحس إن في حاجة مش مظبوطة. ممكن أعرف إيه الأسباب المحتملة لمرض الركبة؟ وشكراً لتعاونك.
الإجابة:
السلام عليكم، شكراً لتواصلك. آلام الركبة قد تنجم عن عدة أسباب متنوعة، وهي حالة شائعة يمكن أن تؤثر على مختلف الأعمار.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ألم في الركبة، ومنها:
-
التهاب المفاصل: يعد التهاب المفاصل هو الأكثر شيوعًا، حيث يمكن أن يحدث من خلال أنواع مختلفة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل التنكسي (الخشونة).
-
الإصابات: الإصابات الرياضية أو الحوادث يمكن أن تؤدي إلى تمزق في الأربطة أو الغضاريف، مما يسبب ألمًا شديدًا وفي بعض الأحيان تورم.
-
متلازمة العظمة الشحمية: وهي حالة قد تتسبب في وجود ألم حول مفصل الركبة بسبب احتكاك الأنسجة.
-
التهاب الأوتار: إذا كان لديك نشاط رياضي مكثف، فإن الأوتار التي تربط العضلات بالعظام يمكن أن تلتهب، مما يسبب الألم.
- الانزلاق الغضروفي: في بعض الحالات، يمكن أن يحدث انزلاق في القرص الغضروفي المحيط بالركبة، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المحيطة.
إذا كنت تعاني من الألم بشكل منتظم، فمن المهم استشارة طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي. هذه الفحوصات ستساعد على تحديد السبب الدقيق للألم وبالتالي تحديد خطة العلاج المناسبة. عليك أيضًا أن تلجأ إلى الراحة، وتجنب الأنشطة التي تسبب لك الألم، والقيام بتمارين تقوية بسيطة تحت إشراف طبي.