السؤال المعاد صياغته:

دكتور، أهلاً وسهلاً. عندي مشكلة طبية حابة أستشير حضرتك فيها. ألاحظ إن أظافري بتظهر عليها خطوط مائلة ومضلعة، وكمان بتكسر بسرعة. كمان شفاهي بتتقشر باستمرار، وده بيزعجني جداً. ممكن توضح لي السبب ورأيك في الحالة دي؟

الجواب:

أفهم تمامًا قلقك بشأن الحالة التي ذكرتها، ودعيني أستعرض لك بعض النقاط الأساسية فيما يتعلق بالأعراض التي تعانين منها.

أولاً، الأظافر المضلعة والتي تحتوي على خطوط قد تشير إلى وجود مشاكل صحية متنوعة، تتعلق أحياناً بتغذية الجسم أو صحة الجلد. هذه الظاهرة يمكن أن تكون ناتجة عن نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل البيوتين، والزنك، والحديد، حيث أن نقصها قد يؤثر سلبًا على صحة الأظافر.

علاوةً على ذلك، تكسر الأظافر بسهولة قد يدل على ضعف الهيكل الخلوي للأظافر، والذي قد يكون مرتبطًا بمشاكل جهازية مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو حتى حالات معينة من نقص البروتين في النظام الغذائي.

أما بالنسبة لتقشر الشفاه، فهذا عرض شائع يمكن أن يكون ناتجًا عن الجفاف، أو ردود فعل تحسسية، أو حتى نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B2 وB6. في بعض الأحيان، استخدام المنتجات غير المناسبة للشفاه قد يزيد من تفاقم المشكلة، لذا من المهم أن نكون حذرين في اختيار المستحضرات المستخدمة.

لتشخيص دقيق، يفضل إجراء بعض الفحوصات المخبرية مثل تحليل صورة الدم الكاملة، ومؤشرات المعادن والفيتامينات. ينصح أيضًا بمراجعة أخصائي الأمراض الجلدية في حال استمرت الأعراض، لضمان عدم وجود أي حالات جلدية تحتاج للعلاج.

في هذه الأثناء، يمكنك محاولة تحسين التغذية بتضمين بعض الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى استخدام مرطبات للشفاه والأظافر للمساعدة في تخفيف التقشر والتكسر.