مرحبًا دكتور، أنا كنت أجريت عملية لزرع السيليكون في صدري من قبل، لكن للأسف لم تنجح بالشكل المطلوب.عايزة أسأل حضرتك إذا كان ممكن أعمل عملية زرع تانية أو لا؟ وفي حالة عدم إمكانية ذلك، هل هناك طرق أخرى لتكبير الصدر تنصح بها؟ وعايزة أعرف تفاصيل أكتر عن الأمور دي، مثل أدوات أو تمارين ممكن أعملها بأنفسي. شكرًا لتعاونك.
أختي الكريمة، إن استشارة طبيب مختص لتقييم الحالة التي ذكرتها أمر بالغ الأهمية. إذا كان هناك فشل في العملية السابقة، سيتعين على الطبيب تحديد الخيارات المتاحة لك، بما في ذلك إمكانية إعادة زرع السيليكون أو اختيار بدائل أخرى.
في حالة عدم وجود توجّه لزرع السيليكون مجددًا، يمكن النظر في بعض الطرق غير الجراحية لتكبير الثدي، ومنها ما يلي:
كاسات تكبير الثدي: تعتمد على تقنية الشفط المحيطة بالثدي، حيث تقوم السيدات بارتداء كأس شفط يتم ضبط الضغط فيه حول 20 مللي زئبق. يحتاج هذا العلاج لمعدل استعمال يومي يصل إلى 12 ساعة لمدة 10 أسابيع. أظهرت الدراسات أن جميع المشاركات قد شهدن زيادة ملحوظة في حجم الثدي بمتوسط قدره 90%.
تمارين لتكبير الثدي: تهدف هذه التمارين إلى زيادة حجم العضلات الصدرية. يمكن تجربة تمارين مثل دفع الأثقال وتمارين الضغط، والتي تساعد في بروز الثدي. مثلاً، تمرين الضغط يمكن تنفيذه بطرق مختلفة حسب مستوى اللياقة البدنية لديك.
التغذية السليمة: النظام الغذائي له دور كبير في تحسين الصحة العامة وإمداد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، مما ينعكس بشكل إيجابي على مظهر البشرة والصدر. احرصي على تناول الخضروات والفواكه، وتجنبي الأغذية الضارة.
تكبير الثدي بالأعشاب: هناك أيضًا بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الأعشاب التي قد تسهم في تكبير الثدي، مثل الصويا والحلبة. حيث أن هذين النوعين يعززان نمو الأنسجة الحليبية ولكن من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام أي من هذه المكملات.
في النهاية، يجب أن تتبعي الطريقة التي تفضلينها تحت إشراف طبيب مختص لتكون النتائج أكثر أمانًا وفعالية. أتمنى لك الصحة والعافية.