السؤال المعاد صياغته:
السلام عليكم دكتور، أنا عندي مشكلة شوية محرجة بالنسبة لي. بعد العلاقة الحميمة، بشعر بحرقة في المنطقة. اللي فهمته إنه ممكن يكون عندي جفاف في المهبل. هل ممكن توصيلي بمزلق يكون آمن وصحي أقدر أستخدمه من الصيدلية؟ لو عندك أي نصيحة ثانية برضو، أكون شاكرة لك. أنا بصراحة مش مرتاحة أسأل عن هذه الأمور هنا في موريتانيا، لكن محتاجة لمساعدتك. جزاك الله خيرًا.
الإجابة:
وعليكم السلام ورحمة الله. أخيّتي، أود أولاً أن أقول لك إن مشاعرك ومخاوفك طبيعية تمامًا، والصحة الجنسية موضوع مهم. بالنسبة لحرقة المهبل بعد الجماع، ما تفضلتي به هو إشارة محتملة لجفاف المهبل، والذي قد يحدث لأسباب متعددة، منها التغيرات الهرمونية أو نقص الترطيب.
للتخفيف من هذه المشكلة، يُعتبر استخدام المزلقات الحل الأمثل. يفضل اختيار مزلقات تحتوي على مكونات طبيعية ومرطبة. من الخيارات الآمنة التي يمكن أن تستخدميها:
- المزلقات المعتمدة على الماء: مثل "كي-واي" أو "لوفر". تكون خفيفة وسهلة الإزالة.
- المزلقات المعتمدة على السيليكون: تدوم لفترة أطول ولا تحتاج لتكرار الاستخدام كما في حال المزلقات المائية. من الأمثلة على ذلك "سيليكون جيل".
قبل الشراء، عليك التأكد من أن المنتج خالٍ من المواد الكيميائية الضارة أو العطور، حتى لا يحدث تهيج. كما يمكنك التحدث مع الصيدلي حول الخيارات المتاحة.
وأيضًا، نصيحتي أن تحاولي تحسين الترطيب الطبيعي من خلال شرب كميات كافية من الماء والتأكد من استخدام وسائل الحماية المناسبة للجماع. إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت، يُفضل استشارة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود أسباب أخرى.
أتمنى لك كل التوفيق، وكلي ثقة بأنك ستجدين الحل المناسب.