السؤال
دكتور، أنا عندي مشكلة مع شفايفي اللي بقت متشققة ومتقشرة، وجربت أستخدم الفازلين الطبي لكن للأسف مش جات نتيجة بعد أكثر من ثلاثة أسابيع. ممكن تساعدني؟
الجواب
تشقق الشفايف وتقشرها قد يكون ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة، منها الجفاف، تغيرات الطقس، أو حتى الحساسية لبعض المواد. من المهم في هذه الحالة أولاً تحديد السبب الجذري لمشكلة الشفايف.
العوامل المحتملة:
- الجفاف: قد يكون السبب هو نقص الرطوبة في بيئتك، خصوصًا في فصل الشتاء أو في الأماكن ذات الهواء الجاف.
- الحساسية: بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه منتجات معينة مثل أحمر الشفاه أو معاجين الأسنان المحتوية على مكونات قاسية.
- نقص العناصر الغذائية: نقص في بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B2 أو الحديد، قد يؤدي أيضًا إلى تقشر الشفايف.
- الإفراط في اللسان أو اللعاب: لعق الشفايف بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
ما يمكنك فعله:
- زيادة الترطيب: استخدم مرطبات تحتوي على مكونات مغذية مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا بدلاً من الفازلين، حيث يمكن أن تكون أكثر فعالية في الترطيب الطويل الأمد.
- شرب الماء: تأكد من أنك تشرب كمية كافية من الماء يوميًا لتحسين مستوى الترطيب في جسمك.
- تجنب المواد المهيجة: حاول تجنب المنتجات التي قد تسبب حساسية، واختبر أي منتج جديد على منطقة صغيرة قبل استخدامه بشكل كامل.
- استشارة طبيب مختص: إذا استمرت المشكلة، من الأفضل زيارة طبيب الجلدية أو أخصائي لتقديم التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
بالاهتمام بهذه النقاط، يمكنك أن تساعد في تخفيف مشكلتك واستعادة صحة شفايفك.