سؤال المريض:

مرحباً دكتور، أنا شاب في الرابعة والأربعين من عمري، وأعاني من مشكلة حصوات في الكلى، وعندي حصوة في الجهة اليمنى بحجم 5 مم وأخرى بحجم 7 مم. أريد أن أعرف عن الأسباب المحتملة لهذه الحالة، وما الإجراءات التي يمكنني اتخاذها للتخفيف من الآلام أو علاج هذه الحالة. هل لديك نصائح أو توصيات خاصة لي؟

إجابة الطبيب:

فهمت حالتك، وأشكرك على مشاركتها. حصى الكلى هي واحدة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص، وتتكون عادةً نتيجة تراكم المعادن والأملاح في البول. بالنسبة لحالتك، فوجود حصوتين، كل منهما بحجم مختلف، هو أمر يمكن التعامل معه بعدة طرق.

أسباب تكوّن الحصى

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تكوّن حصوات الكلى، ومنها:

1. الجفاف: عدم تناول الكميات الكافية من المياه يمكن أن يزيد من تركيز البول، مما يسهل تكون الحصوات.
2. النظام الغذائي: الأطعمة الغنية بالأوكسالات مثل السبانخ والشوكولاتة، أو استهلاك كميات كبيرة من الملح أو البروتين الحيواني.
3. عوامل وراثية: إذا كان هناك تاريخ عائلي من حصى الكلى، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة.
4. بعض الحالات الطبية: مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

الأعراض

الآلام الناتجة عن الحصى غالباً ما تكون شديدة، وقد تشمل:

• ألم شديد في الظهر أو الجانبين.
• ألم عند التبول.
• دم في البول.

العلاج والنصائح

1. شرب الماء: من المهم شرب كميات كافية من المياه — حوالي 2-3 لترات يومياً — لتخفيف تركيز البول.
2. التعديلات الغذائية: تقليل استهلاك الأطعمة التي قد تعزز تكوّن الحصى مثل الأطعمة المالحة أو تلك الغنية بالأوكسالات.
3. مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لتخفيف الألم عند الحاجة.
4. متابعة طبية: من الضروري المتابعة مع طبيب مختص لوضع خطة علاج مناسبة. في بعض الحالات، قد يستدعي الأمر إجراءات طبية مثل التفتيت بالموجات الصادمة أو حتى جراحة بسيطة، وذلك بناءً على حجم وموقع الحصوات.

تأكد من استشارة طبيبك حول أفضل الخيارات لك، وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد العلاج المناسب لحالتك. لا تتردد في طرح أي استفسارات إضافية تحتاج إلى إيضاح.