مرحبًا دكتور، عندي مشكلة شديدة من كام يوم. حاسس بالغثيان وبيجيلي صداع قوي، كأن في ضغط على دماغي. كمان بلاحظ إنه الروائح اللي حواليا تكون مزعجة جدًا. في بعض الأوقات بحس بنغزات في قلبي، خصوصًا في الجهة الشمال، ولكنها مؤقتة وتجي وتروح. هل تنصحني أرقد في البيت، أم يجب أن أذهب إلى الطبيب؟
—
سلام عليكم، أقدر أقول إن الأعراض اللي بتحكي عنها تستحق الاهتمام. الغثيان والصداع هما من الأعراض الشائعة لكن لما يجوا مع ضغوط نفسية أو جسدية أخرى، ممكن يدلوا على حالة طبية تحتاج إلى تقييم شامل.
الغثيان قد يكون ناتج عن عدة أسباب، منها مشاكل في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة أو اضطرابات المعدة. أما الصداع، فقد يكون ناجمًا عن التوتر أو حتى الشقيقة. الروائح القوية قد تكون إشارة لفرط الحساسية أو وضع نفسي غير مستقر.
بالنسبة للنغزات في منطقة القلب، من المهم التأكيد على أنه بالرغم من أنها قد تكون نتيجة توتر أو قلق، إلا أنه من الأفضل عدم تجاهلها. خصوصًا إذا كانت تحدث بشكل متكرر أو مع أعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو ألم في الصدر، فإنه من المستحسن زيارة طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة.
في الوقت الحالي، يمكنك اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة مثل أخذ قسط من الراحة، شرب السوائل المفيدة، وتجنب الأطعمة الثقيلة. ومع ذلك، إذا لم تتحسن الأعراض أو إذا زادت، يجب التوجه للطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق. سلامتك تهمنا، فلا تتردد في طلب المساعدة الطبية.