السؤال:
دكتور، أرجو أن تشرح لي، فأنا أشعر بصداع متكرر في الرأس، بالإضافة إلى أحاسيس مزعجة في عيني، وأحياناً أشعر بهزة بسيطة في الرأس بشكل متكرر. ما الذي يمكن أن يكون السبب في ذلك؟
الإجابة:
إن تكرار وجود الصداع مع تزامن بعض الأعراض مثل الاضطرابات في الرؤية أو الهزات الخفيفة يمكن أن يعود إلى مجموعة متنوعة من الأسباب الطبية. من المهم أولاً تحديد طبيعة الصداع نفسه: هل هو صداع نصفي، صداع توتري، أم صداع مرتبط بمشكلات عصبية أخرى؟
الصداع النصفي، على سبيل المثال، قد يترافق مع أعراض بصرية مثل الومضات الضوئية أو الهالة. بينما قد يكون الصداع التوتري ناتجاً عن التوتر النفسي والعضلي، مما يؤدي إلى إحساس بالضغط في الرأس.
أما الهزات البسيطة، أو الشعور بعدم الاستقرار، فقد ترتبط بمشكلات في نظام التوازن أو حتى قد تكون جرس إنذار لمشاكل عصبية.
من المهم أيضًا التأكد من عوامل خارجية مثل:
- الضغط النفسي: يمكن أن يؤدي التوتر المستمر إلى تفاقم مشكلات الصداع.
- الإرهاق أو النوم الغير كافٍ: يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة وقد يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة.
- النمط الغذائي: بعض الأطعمة أو المشروبات (مثل الكافيين أو الأطعمة الدهنية) قد تكون محفزًا للصداع.
- الجفاف: قلة شرب الماء يكون لها تأثير على صحتك العامة وقد تسبب صداعًا.
لذا، يُنصح بزيارة طبيب مختص لتقييم حالتك بشكل شامل، حيث يمكن أن يطلب إجراء فحوصات إضافية أو تصوير بالرنين المغناطيسي إذا دعت الحاجة. العلاج المبكر يمكن أن يساعدك في إدارة الأعراض بشكل فعال وتحسين جودة حياتك.