مرحبًا دكتور، عندي سؤال شاغل بالي شوية، وهو عن مشكلة ضعف الانتصاب. أنا حاسس إنها بتأثر على حياتي بشكل كبير. أتمنى تفيدني بأسبابها المحتملة وكيف ممكن أتعامل مع الموضوع ده بشكل صحيح، وهل في فحوصات أو تحاليل لازم أعملها؟

عزيزي،

إن ضعف الانتصاب هو مشكلة تواجه العديد من الرجال، وقد تكون لها أسباب متعددة تتراوح بين الجسمانية والنفسية. يعتبر من الضروري استشارة طبيب مختص في مجال الأمراض الذكورية لإجراء تقييم شامل لحالتك. يتضمن ذلك مراجعة تاريخك الصحي واستكمال الفحوصات اللازمة مثل تحليل السائل المنوي وقياس مستويات هرمون التستوستيرون.

من أبرز أسباب ضعف الانتصاب:

1. الأمراض المزمنة: مثل داء السكري، والذي يؤثر على أكثر من نصف المصابين به. وزيادة خطورة الإصابة بضعف الانتصاب تأتي أيضًا من أمراض القلب والشرايين، وتصلب الشرايين، وأمراض الكلى.

2. العادات الحياتية: مثل التدخين، والإفراط في تناول الكحول، وسوء استخدام الأدوية والمخدرات. هذه العادات تؤثر سلبًا على تدفق الدم إلى الأوعية الدموية في القضيب.

3. الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الضغط ومضادات الاكتئاب، قد تؤثر على القدرة الانتصابية. لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي أدوية.

4. الأسباب النفسية: قد تكون مرتبطة بمشاعر القلق والاكتئاب أو الضغط النفسي، ورغم أن الأسباب العضوية تلعب دورًا كبيرًا، فإن الحالات النفسية تصل نسبتها إلى 20%.

يجب عليك زيارة طبيب الأمراض الذكورية للفحص السريري والتاريخ المرضي، بالإضافة إلى اختبارات معملية تشمل قياس مستويات هرمون التستوستيرون وصورة دم كاملة، والكوليسترول ووظائف الكبد.

علاج ضعف الانتصاب:

• يمكن أن تشمل التغيرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين وخفض الوزن وزيادة النشاط البدني.
• الأدوية مثل الفياجرا، والسياليس، ولفيترا تُستخدم لتحسين تدفق الدم وتعتبر خيارات شائعة ولكن يجب تناولها وفقًا لتوجيهات الطبيب.
• استخدام الحقن المباشرة في القضيب يعد خيارًا لبعض الرجال.
• أجهزة الشفط للضغط السلبي أيضًا تُستخدم، وهي تعمل على زيادة تدفق الدم للقضيب.
• العمليات الجراحية تُعتبر خيارًا أخيرًا في بعض الحالات التي تعاني من انسداد الشرايين.

ولتحسين الصحة الجنسية، يُنصح بتناول بعض الأطعمة التي تعزز من القدرة الجنسية مثل:

• عسل النحل، الذي يعتبر مصدرًا جيدًا للطاقة.
• الشوكولاتة الداكنة، التي قد تعزز الرغبة الجنسية.
• الأفوكادو الذي يدعم صحة القلب.
• النوتس مثل اللوز الذي يحتوي على معادن هامة.
• الفواكه مثل الفراولة والبحريات التي تحتوي على الزنك والأوميغا 3.

أتمنى أن تجد هذه المعلومات مفيدة، وأتطلع لمساعدتك في رحلتك لتحقيق الصحة والعافية.