السؤال:

أهلاً وسهلاً، أنا عندي 37 سنة، ومن فترة لاحظت أن عيني اليمنى ضعفت بشكل واضح، خصوصاً في الصباح. الحمد لله، ما عندي أي أمراض، ولكن لما رحت لطبيب العيون، قال لي إن الشبكية متورمة بسبب التوتر. أنا ساعات، بحس إني إنسان هادئ، وعيني كانت جيدة على مدار حياتي. يا ريت لو تفيدوني بكلامكم، وتعطوني نصائح. جزاكم الله خيراً.

الإجابة:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،

إن ضعف حدة البصر في العين اليمنى، خصوصاً في الصباح، قد يكون له عدة أسباب، منها ما هو متعلق بالتغيرات الصحية أو بالبنية الطبيعية للعين. البداية تحتاج إلى توضيح بعض النقاط المهمة.

1. أسباب ضعف البصر:
يمكن أن تكون الأسباب وراء ضعف الرؤية هي التوتر العصبي الذي ذكرته، والذي قد يؤدي إلى انتفاخ الشبكية، أو أسباب أخرى مثل تجلطات أو أضرار في الأوعية الدموية. من المهم أن يتم إجراء فحص شامل لتحديد السبب الرئيس.

2. أهمية الفحص:
سوف تحتاج إلى فحص شامل للعيون، يشمل قياس حدة البصر وفحص قاع العين. هذه الفحوصات ستمكن الطبيب من معرفة الحالة بشكل أدق.

3. معالجة التوتر:
التوتر يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة العامة، لذلك من المهم إدارة التوتر عبر أساليب مثل التأمل، أو تمارين التنفس، أو حتى ممارسة الرياضة بانتظام.

4. متابعة العناية بالعيون:
إذا كانت الشبكية بالفعل متورمة، سيحتاج الأمر إلى مراقبة دورية، وقد يوصي الطبيب بطرق مثل الأدوية أو العلاج بالليزر حسب الحالة.

5. نصائح عامة:
احرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات مثل فيتامين A وC، واحرص على شرب كمية كافية من الماء. يُنصح أيضاً بتقليل التعرض للشاشات لفترات طويلة.

في النهاية، أود أن أشير إلى ضرورة التواصل المستمر مع طبيب العيون وفهم تفاصيل حالتك للوصول إلى أفضل طرق العلاج. الله يشفيك ويعطيك الصحة والعافية.