مرحب بك دكتور، عندي استفسار يتعلق بموضوع سرعة القذف. أنا قلق شوية بخصوص هذا الأمر، وعايز أفهم أكتر عن الأسباب والعلاج. أحيانًا بحس أن الوضع يؤثر على علاقتي مع زوجتي، خصوصًا إننا لسه في بداية حياتنا مع بعض. ياريت لو تقدر تفيدني بمعلومات شاملة عن الموضوع ده.

بالطبع، سرعة القذف هي حالة شائعة قد يعاني منها العديد من الرجال وتؤثر على جودة الحياة الزوجية. بشكل عام، يُعرف القذف السريع بأنه القذف الذي يحدث بسرعة أكبر من المتوقعة، مما يؤدي إلى عدم الإشباع الجنسي للطرفين، وخاصة النساء. وفقًا للجمعية الأمريكية لجراحي المسالك البولية، يحدث القذف المبكر عندما يكون القذف بسرعة كبيرة قبل الرغبة في ذلك، سواء كان ذلك قبل الإيلاج أو بعد فترة قصيرة جدًا منه، مما يتسبب في الإحباط للطرفين.

تشير الإحصائيات إلى أن نسبة الرجال الذين يعانون من هذه الحالة تتراوح بين 25% إلى 30%. عادةً، يُعتبر القذف السريع أمرًا طبيعيًا بين الأزواج الجدد، وخاصة في الأيام الأولى من شهر العسل. بالنسبة للمدة المتوسطة للجماع، فهي تمتد تقريبًا إلى سبع دقائق، بينما غالبًا ما لا يستمر الأشخاص الذين يشكون بحالة القذف السريع لأكثر من ثلاث دقائق.

أما عن الأسباب، فهي تنقسم إلى فئتين رئيسيتين:

1. أسباب نفسية:

   • القلق والخوف من اكتشاف الممارسة الجنسية في أماكن غير مناسبة.
   • الشعور بالذنب الذي يمكن أن يعزز من سرعة القذف.
   • الضغط الناتج عن الطموح لبلوغ الزوجة لمرحلة المتعة.
   • القلق العام والعلاقات السلبية مع الشريك.
2. أسباب عضوية:
   • اضطرابات هرمونية.
   • مشكلات في أنظمة الناقلات العصبية في المخ.
   • بعض المشاكل مع الغدة الدرقية.
   • التهابات في البروستاتا أو قناة مجرى البول.

بالنسبة للعلاج، يمكن تقسيمه إلى نوعين:

• الجانب غير الدوائي:

  • تقليل الضغط أثناء العلاقة.
  • محاولة تشتيت الانتباه عند الإيلاج.
  • ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض للتمكن من السيطرة على عملية القذف.
• الجانب الدوائي:
  • يُنصح دائمًا بالتشاور مع طبيب مختص قبل استخدام أي علاجٍ دوائي لتحديد الأنسب لحالتك، والذي قد يشمل أدوية موضعية أو مضادات الاكتئاب.

هناك أيضًا تقنيات مثل تقنية "العصر" التي يساعد بها الشريك على تأخير القذف، وذلك عن طريق الضغط على القضيب أثناء العملية الجنسية. ومع ممارسة هذه الأساليب، يمكن أن تتطور المعرفة حول كيفية السيطرة على القذف وتحسين الأداء.

وللتقوية العضلية، ينصح بممارسة تمارين تقوية عضلة الحوض، والتي يمكن التعرف عليها من خلال محاولة إيقاف البول أثناء التبول، مما يساعد في تحسين التحكم.

مع تمنياتنا بالصحة والعافية لك ولعلاقتك الزوجية.