سؤال المستخدم:

السلام عليكم دكتور، أتمنى أن تكون بخير. عندي مشكلة مع قشرة الشعر، وكلما جربت منتجات مختلفة ما جابت نتيجة. هل يمكن أن تنصحني عن أنواع الشامبوهات أو العلاجات الطبيعية الفعالة للتخلص من القشرة؟ شكراً لك.

الإجابة:

عليكم السلام ورحمة الله.

إن قشرة الشعر تمثل تحديًا شائعًا يواجه الكثير من الأشخاص، ويمكن أن تكون نتيجة لعدة عوامل، منها الفطريات، جفاف الجلد، أو حتى ردود فعل حساسية لبعض المنتجات الكيميائية. للسيطرة على هذه المشكلة، هناك العديد من الخيارات المتاحة.

أما بالنسبة للعلاجات التي يمكنك استخدامها:

1. الشامبوهات الطبية:

   • كيتوكونازول: هو مكون فعال يستخدم لمكافحة الفطريات المسببة لقشرة الشعر. يُعتبر من الخيارات الرائدة في هذا المجال.
   • حمض السالسيلك: يعمل على تقشير القشرة والتخلص من الجلد الميت، ولكن يُفضل استخدامه بحذر لأنه قد يؤدي للجفاف.
   • سيلينيوم سلفايد: يبطئ من عملية تكوين القشرة، ويعمل على مكافحة الفطريات بشكل فعال.
   • برثيون الزنك: له خصائص مضادة للفطريات وقادر على تقليل قشرة الشعر بشكل ملحوظ.
2. العلاجات الطبيعية:
   • جل الصبار: يُعد مرطبًا رائعًا لفروة الرأس، حيث يمكن استخدام الجل الداخلي من الصبار لتخفيف التهيج وتقشر الجلد.
   • زيت شجرة الشاي: يُعتبر زيتًا قويًا ضد الفطريات. يمكنك استخدام شامبو يحتوي على 5% من زيت شجرة الشاي أو إضافته بشكل مباشر إلى الشامبو العادي.
   • زيت عشب الليمون: يساعد في محاربة الفطريات ويتوفر في بعض الشامبوهات بتركيز 2%.

أنصحك بتجربة أحد هذه المنتجات لرؤية النتائج، مع الحرص على استعمالها بانتظام. ومن المهم أيضًا الحفاظ على روتين عناية صحي لشعرك وفروة رأسك.

أتمنى لك الصحة والعافية، وإذا كانت لديك أي استفسارات أخرى فلا تتردد في طرحها.