صباح الخير دكتور، أنا زيد من العراق. عندي شوية قلق، لأنه قبل ما أنهض من النوم، حسيت بصداع قوي وهزة في رأسي lasted for a minute. مش واضح لي السبب، وما عنديش أي إحساس في أذني. بصراحة، أنا محتار وخايف من أي حاجة ممكن تكون حصلت لي.
قبل ما أنهض من النوم، حسيت بصداع قوي وهزة في رأسي lasted for a minute. مش واضح لي السبب، وما عنديش أي إحساس في أذني.
شارك
صباح النور، زيد. من المهم أن نفهم تفاصيل الحالة التي تعرضت لها. الصداع والهزة التي شعرت بها قد تكون ناتجة عن عدة عوامل، وسأوضح لك بعض الأسباب المحتملة.
أولاً، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن انقطاع مفاجئ في تدفق الدم إلى المخ نتيجة تغيير مفاجئ في وضعية الجسد، مثل النهوض السريع من النوم، مما قد يتسبب في حدوث صداع نصفي أو توتر.
ثانياً، أحد الأسباب المحتملة هو الصداع العنقودي، والذي قد يعاني منه الأشخاص خلال فترة الراحة أو النوم، ويتميز بآلام شديدة وقصيرة الأمد.
ثالثاً، من الممكن أن يكون هناك ضغط على الأعصاب أو التهابات في الأذن الداخلية أو حتى الشقيقة – وهي نوع من أنواع الصداع التي تترافق مع أعراض مثل الدوار. لكن بما أنك لا تشعر بأي ألم في الأذن، قد نعتبر هذه الاحتمالات أقل احتمالية.
إذا استمرت الأعراض، فإنني أنصحك بالتوجه لزيارة طبيب مختص للفحص السريري، حيث أن الفحوصات الممكنة مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية قد تكون ضرورية لتشخيص الحالة بدقة.
وأخيراً، من المهم أن تحافظ على شرب الماء كفاية وتناول طعام صحي، حيث أن نقص السوائل أو التغذية قد يسهم في تفاقم الأعراض. إذا كنت تشعر بالقلق أو الخوف، فلا تتردد في طلب الدعم النفسي أيضاً، فهو مهم في هذه الحالات.