سؤال: سلام دكتور، عندي مشكلة شاغلاني وهي إنني بعاني من كثرة التبول سواء في النهار أو في الليل، وبشكل خاص قبل النوم. يعني أحيانا بكون طالع من الحمام ولقيت نفسي عايز أروح تاني بعد وقت قصير. هل ممكن تساعدني وتفيدني عن السبب المحتمل وطرق العلاج؟
إجابة: عليك أن تدرك أن كثرة التبول، المعروفة طبيًا بزيادة التبول، يمكن أن تكون لها عدة أسباب. يحدث ذلك عادة عندما يكون هناك زيادة في كمية البول الناتجة أو عندما تكون هناك حاجة متكررة للتبول.
من الأسباب الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى هذه الحالة هي:
-
سكري الدم: إذا لم تكن مستويات السكر في الدم لديك تحت السيطرة، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة كمية البول. في هذه الحالة، من المهم إجراء فحوصات دورية لمستويات السكر.
-
التهابات المسالك البولية: وجود عدوى في المسالك البولية يمكن أن يسبب شعورًا مستمرًا بالحاجة للتبول.
-
مشاكل في البروستاتا: عند الرجال، يمكن أن تؤدي مشاكل البروستاتا إلى انسداد مجرى البول وبالتالي زيادة الحاجة للتبول.
-
الأدوية: بعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد تؤدي إلى كثرة التبول كأثر جانبي.
-
شرب السوائل: تناول كميات كبيرة من السوائل، خاصةً قبل النوم، قد يزيد من الحاجة للتبول.
- حالات طبية أخرى: مثل أمراض الكلى أو الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول يمكن أن تؤدي أيضًا إلى كثرة التبول.
إذا كنت تعاني من أي أعراض إضافية مثل الألم أو الاحمرار أو الحمى، يُنصح باستشارة طبيب مختص لتحديد السبب الدقيق والكشف عن أي حالة طبية تحتاج للعلاج. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات مثل تحليل البول أو الفحوصات الدموية لتقديم التشخيص الدقيق.
في كل الأحوال، توجيه اهتمامك إلى نمط حياتك، بما في ذلك كمية السوائل التي تتناولها، يمكن أن يساعد بشكل كبير في إدارة هذه المشكلة.