ما أسباب الشعور بصداع مستمر خلال الحمل؟
شارك
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
ما أسباب الشعور بصداع مستمر خلال الحمل؟
أسباب الصداع المستمر أثناء الحمل:
التغيرات الهرمونية: التغيرات الكبيرة في مستويات الهرمونات تؤثر على الدورة الدموية مما يسبب الصداع.
التوتر والقلق: الضغوط النفسية قد تؤدي إلى صداع مستمر.
انخفاض مستوى السكر في الدم: قد يحدث نتيجة نقص الطعام أو عدم انتظام الوجبات.
التغيرات في ضغط الدم: ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم يمكن أن يسبب صداعًا.
الجفاف: نقص الماء في الجسم قد يؤدي إلى الصداع.
كيفية التخفيف منه:
الراحة والنوم الكافي.
شرب الماء بانتظام.
تناول وجبات صغيرة ومتوازنة.
تجنب المثيرات مثل الضوضاء أو الضوء الساطع.
استخدام الكمادات الباردة أو التدليك الخفيف.
إذا استمر الصداع أو أصبح شديدًا، يجب استشارة الطبيب.