السؤال:

أهلاً دكتور، أنا عندي شوية مشكلات في بطني بتسبب لي قلق. بفكر أكيد إن الأعراض دي ممكن تكون ناتجة عن القولون العصبي. لكن مش عارف أتأكد. هل ممكن تفيدني حول الموضوع ده؟ وبالنسبة للعلاج، إيه الحلول الممكنة في الحالة دي؟ شكراً لحضرتك.

الإجابة:

أشكرك على مشاركتك لمشكلتك، وأود أن أؤكد أن الأعراض التي تصفها قد تشير فعلاً إلى متلازمة القولون العصبي، ولكن لا يمكن التشخيص بشكل دقيق بدون إجراء فحص سريري عند طبيب مُختص في الأمراض الباطنية، تحديداً متخصص في الجهاز الهضمي. هذا الفحص سيساعد في تحديد الأسباب الأساسية للأعراض لديك.

القولون العصبي هو حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، حيث تتسبب تفاعلات غير طبيعية تجاه بعض الأطعمة أو المشروبات، أو ربما نتيجة لضغوط نفسية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل انتفاخ البطن والغازات والآلام المعوية والإسهال أو الإمساك. من المهم الإشارة إلى أن القولون العصبي هو حالة وظيفية مؤقتة وليست مرضاً عضوياً.

علاج القولون العصبي:

لا يوجد علاج نهائي لحالة القولون العصبي، لكنه يُعتبر كمسألة مماثلة لمرض الحساسية التي تختلف من شخص لآخر. يعالج المريض بوسائل مختلفة وتوجيهات قد تساعد على تقليل الأعراض، ومنها:

1. الاهتمام بالصحة النفسية: الحفاظ على مستوى منخفض من القلق والاكتئاب يمكن أن يساعد قدر الإمكان.

2. تجنب المنبهات: يُنصح بتجنب شرب القهوة حيث إنها قد تزيد من حدة الأعراض.

3. ممارسة الرياضة: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي.

4. الإقلاع عن التدخين: يعتبر من الأمور الضرورية للتقليل من الأعراض.

5. الحمية الغذائية: حاول اختيار الأطعمة بعناية. بعض المواد الغذائية قد تكون محفزة للحالة مثل الفول، العدس، السلطات، والخضراوات النيئة. يُفضل تجنبها إذا كنت تشعر بتأثيرها السلبي.

6. شرب الماء: من المهم شرب كميات كافية من الماء، خاصة عند مواجهة الإمساك.

الأدوية:

قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تُساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف حدة الأعراض. تشمل هذه الأدوية مرخيات العضلات أو أدوية تعمل على تحسين حركة الجهاز الهضمي.

أتمنى لك الشفاء العاجل وأوصيك بزيارة الطبيب لمزيد من التقييم والعلاج المناسب.