أرضع طفلي منذ 9 أشهر ولم تأتني الدورة الشهرية حتى الآن وأريد أن تنزل الدورة لكي يحدث حمل ما الحل؟
شارك
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
أرضع طفلي منذ 9 أشهر ولم تأتني الدورة الشهرية حتى الآن وأريد أن تنزل الدورة لكي يحدث حمل ما الحل؟
الإشعارات
في فترة الرضاعة الطبيعية، قد تتأخر الدورة الشهرية بسبب تأثير هرمونات الرضاعة على الإباضة، لتحفيز نزول الدورة الشهرية، يمكن اتباع بعض الطرق التي قد تساعد:
زيادة عدد مرات الرضاعة قد يساعد في تحفيز نزول الدورة الشهرية، حيث يعزز الرضاعة إفراز هرمون البرولاكتين، الذي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
التمارين المعتدلة مثل المشي أو اليوغا قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
الحفاظ على نظام غذائي صحي يعزز التوازن الهرموني ويساعد في استعادة الدورة الشهرية.
في حال تأخر الدورة لفترة طويلة أو إذا كانت هناك مشاكل أخرى تتعلق بالهرمونات، يمكن استشارة الطبيب، الذي قد يوصي باستخدام أدوية محفزة للدورة الشهرية إذا لزم الأمر.
عادةً ما يعود الحيض بشكل طبيعي بعد فترة من الفطام أو تقليل عدد الرضعات.