أنا عايزة أستفسر عن موضوع يخص صحتي. السلام عليكم يا دكتور. عندي سؤال محيرني شوي، فبقول لحضرتك: أنا مريضة سكر وعمري 39 سنة. من حوالي شهر، لاحظت إن جفن عيني اليسرى العلوي بيرتجف بشكل متكرر، وده مسبب لي مشكلة كبيرة. وكمان بقالي أسبوع آخد دواء اسمُه ديبرام 20، كانت وصفتولي إياه عشان أتعامل مع الضغوط وتأثير ارتفاع مستوى السكر على أعصابي. أنا فحصت عيني من 6 شهور في عيادة الرمد، والدكتور قال لي إن نظري 6/6 ومافيش مشاكل. ممكن تقولي إيه السبب في الارتجاف ده؟ وإيه العلاج المناسب ليه؟
وعليكم السلام ورحمة الله. يرتجاف جفن العين اليسرى، الذي تسعفونه بـ "التشنج الجفني"، يمكن أن يكون له عدة أسباب. ومع كونك مريضة سكر، من المهم تحديد العوامل التي قد تساهم في هذه الحالة.
الأسباب الشائعة لهذا الارتجاف تشمل:
- الإجهاد والقلق: الضغوط النفسية والعصبية يمكن أن تؤدي إلى تشنج العضلات، بما فيها العضلات المحيطة بالعين.
- الإرهاق: التعب وقلة النوم تؤثر على صحة الأعصاب، مما يمكن أن يتسبب في اضطرابات تشنجية.
- الكافيين والتغذية: زيادة تناول الكافيين أو نقص بعض العناصر الغذائية مثل المغنيسيوم قد يسهم في هذه التشنجات.
- الجفاف: التعبير عن جفاف العين قد يؤدي أيضًا لتفاعلات غير طبيعية في الجفون.
بما أنك تعانين من مرض السكر، فمن الضروري متابعة مستويات السكر لديك بانتظام، والتأكد من أنها متوازنة. عدم تنظيم مستوى السكر يمكن أن يؤثر سلبًا على الأعصاب ويوجه إلى مشاكل أخرى.
أما العلاج، ينصح عادة بتجنب المنبهات كالقهوة، ومحاولة تقليل التوتر عبر تقنيات الاسترخاء. إذا استمر الارتجاف، يمكن أن يُعالج بحبوب مهدئة أو أدوية مخصصة، ولكن يجب استشارة طبيبك. وأخيرًا، رصد حالتك عن كثب وطلب رأي طبيب أعصاب إذا لازم الأمر.
نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة، وإذا كنت بحاجة لمزيد من التوضيحات، فلا تترددي في الاستفسار.