السؤال:
أهلاً دكتور، عندي سؤال بخصوص اضطراب الشخصية الاعتمادية. بحس إني طول الوقت محتاج مساعدة من الآخرين، وده مأثر على حياتي اليومية بشكل كبير. هل من الممكن إن العلاج النفسي يفيد في حالتي؟ وبالنسبة للأدوية، هل بتستخدم؟ ياريت تفيدني بمعلومات أكثر.
الإجابة:
تُعد اضطرابات الشخصية من الجوانب المعقدة في علم النفس، حيث يظهر اضطراب الشخصية الاعتمادية بشكل واضح في اعتماد الشخص المُصاب على الآخرين في اتخاذ القرارات والقيام بالأنشطة اليومية. يحتاج الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب إلى الدعم النفسي ليس فقط عن طريق العلاجات التقليدية، ولكن من خلال استراتيجيات تُساعدهم على تعزيز استقلاليتهم وقدرتهم على التفاعل مع محيطهم بشكل صحي.
كما هو متعارف عليه، يُعنى العلاج النفسي بمساعدة الأفراد على تحسين مهاراتهم في إدارة العلاقات وبناء الثقة بالنفس، مما يشجعهم على اتخاذ خطوات نحو الاستقلالية. العلاج قصير المدى يُفضل في هذه الحالات، حيث يسهم في تقليل الاعتماد على المعالج ويعزز من تنمية المهارات الذاتية لدى المريض.
أما بالنسبة لاستخدام الأدوية، فإنه يمكن اللجوء إليها بشكل محدود، خاصة لعلاج الأعراض المرتبطة بالقلق والاكتئاب التي قد تكون مرافقه. ومع ذلك، يجب مراقبة استخدامها بإحكام لتفادي أي مشكلات محتملة مرتبطة بالإدمان.
في ختام الحديث، ننصح بالتوجه إلى محترف نفسي ذي خبرة، حيث يمكنه تقديم الدعم المناسب ومتابعتك خلال رحلة التعافي. نتمنى لك دوام الصحة والعافية.