مرحبًا دكتور، أتمنى أن تكون في أفضل حال. أنا أواجه بعض المشاكل في انتظام الدورة الشهرية وأيضًا لاحظت وجود إفرازات غير طبيعية. هل يمكن أن توضح لي ما هي الأسباب المحتملة لهذه الأمور وما هي النصائح التي يجب أن أتبعها لتحسين حالتي؟

—

شكرًا لتواصلك معنا، ونتفهم تمامًا قلقك حيال عدم انتظام الدورة الشهرية والإفرازات المهبلية. لنتناول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.

أولاً، عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل، ومن بينها تكيس المبايض أو اضطرابات هرمونية. تكيس المبايض هو حالة شائعة تؤثر على نظام الإباضة، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة. قد يظهر أيضًا كزيادة في الوزن، وظهور الشعر الزائد في مناطق غير مرغوبة.

أما عن الإفرازات المهبلية، فهي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على نظافة الجهاز التناسلي الأنثوي. هذه الإفرازات تتكون من سوائل تفرزها الغدد داخل المهبل وعنق الرحم، حيث تساعد على تخليص المهبل من الخلايا الميتة والبكتيريا، مما يمنع العدوى.

بالنسبة للإفرازات الطبيعية، فهي عادةً ما تكون:
1. شفافة أو بيضاء.
2. لزجة بعض الشيء.
3. بدون رائحة.
4. غير مصاحبة لأي حكة.

ومع ذلك، قد تتغير طبيعة الإفرازات قليلاً خلال فترة التبويض أو الدورة الشهرية أو بفترة الرضاعة.

إذا كنتِ تواجهين إفرازات مهبلية غير طبيعية، فقد تشير إلى وجود التهابات. ومن أعراض هذه الإفرازات غير الطبيعية:
1. رائحة كريهة.
2. حكة شديدة.
3. تغير في اللون.
4. دم قد يظهر بها.
5. زيادة في الكمية.
6. شعور بالألم أو حرقان أثناء التبول.

لتحسين حالة الإفرازات المهبلية وعودة الأمور إلى طبيعتها، يُنصح باتباع بعض النصائح:
1. الحفاظ على نظافة المنطقة باستخدام الماء الدافئ وصابون لطيف.
2. تجنب استخدام الصابون المعطر.
3. ارتداء الملابس القطنية.
4. المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام الحمام لتفادي دخول البكتيريا.
5. الابتعاد عن الملابس الضيقة، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الالتهابات.

إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يُفضل مراجعة طبيب مختص للتقييم الدقيق. نأمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.