السؤال:
أهلاً دكتور، عندي شوية أعراض غريبة وعايزة أعرف إذا كان في شيء يستدعي القلق. أنا عندي 43 سنة وضغط الدم عندي مرتفع بشكل مزمن. كمان عندي شوية ألم في صدري، مع شعور بصعوبة في التنفس. أتمنى لو تقدر تفيدني.
الجواب:
أهلاً وسهلاً بك، وأشكرك على سؤالك. من الواضح أن لديك بعض الأعراض التي تستحق الانتباه. دعينا نستعرض العلامات التي يجب أن تؤدي إلى استشارة طبية عاجلة:
- العمر: تجاوز الأربعين.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- وجود أمراض قلبية سابقة.
- صعوبة في التنفس.
- ألم في الصدر يشبه الانقباض.
- ألم منعكس على الذراع اليسرى.
هذه الأعراض قد تشير إلى مشاكل خطيرة مثل أمراض القلب، ومن الضروري عدم تجاهلها.
أسباب محتملة أخرى للألم:
-
التهابات العضلات:
قد تسبب التهابات في عضلات الصدر شعوراً بالألم والنغزات، وغالباً ما تنتج عن التعرض للتيارات الهوائية الباردة. التدفئة الجيدة واستخدام المسكنات يمكن أن يساهم في تخفيف الألم. - التوتر النفسي:
الضغط النفسي المستمر قد يؤدي إلى أعراض جسدية مثل ما تعانين منه، خصوصاً إذا كنتِ تعانين من قلق أو اكتئاب. هذا يرتبط بشكل شائع بمرضى القولون العصبي.
نصائح عامة:
- تجنبي التعرض للبرودة، وحافظي على دفء جسمك.
- تأكدي من النوم بشكل كافٍ ليلاً لتخفيف التوتر.
- احرصي على أخذ فترات راحة دورية من العمل للتخفيف من الضغوط النفسية.
- قياس ضغط الدم بانتظام للاطمئنان على حالتك.
- إجراء تخطيط القلب كل ستة أشهر كإجراء احترازي.
أنصحك بقراءة ذلك المقال المتعلق بـ "نغزات القلب" لمزيد من المعلومات: نغزات القلب.
مع تمنياتي لك بالصحة والعافية، وإذا استمرت الأعراض، فلا تتأخري في مراجعة الطبيب.