أهلاً وسهلاً بحضرتك، وأتمنى أنك بخير دائماً. عندي مشكلة مزعجة في ظهري، وعاوز أعرف إيه الأسباب المحتملة للمشاكل دي؟ ممكن توضح لي الأعراض وكيف أتعامل مع الألم؟

أسباب ألم الظهر:

يعتبر ألم الظهر من مشاكل الصحة الشائعة، وقد تكون دوافعه متنوعة. إليك بعض الأسباب التي قد تساهم في الشعور بهذا الألم:

1. التمدد القطني الشديد: هذا يعني أن العضلات أو الأربطة في أسفل الظهر تعرضت للإصابة. هذه الإصابات يمكن أن تكون حادة أو مزمنة، حيث تؤدي إلى تمزق وتجعل الحركة مؤلمة.

2. تهيج الأعصاب: يحدث عندما تضغط العظام أو أنسجة أخرى على الأعصاب، مما يسبب الألم. يمكن أن يكون الضغط من جذور الأعصاب في الحبل الشوكي إلى أي مكان في الجسم.

3. اعتلال الجذور العصبية (Radiculopathy): يشير إلى تهيج الأعصاب، وغالبًا ما يكون نتيجة لتلف أو ضمور في غضروف الفقرات، مما يؤدي إلى الألم في مناطق معينة.

4. التضيق العظمي: يمكن أن تتسبب بعض الحالات في نمو العظام بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب وإحداث ألم. من أمثلة ذلك ضيق القناة الشوكية أو الانزلاق الفقاري.

5. مشاكل العظام والمفاصل: قد تكون بعض هذه المشكلات نتيجة لأمراض خلقية أو ناتجة عن تقدم العمر، كذلك التهابات المفاصل قد تلعب دوراً في هذا الألم.

6. أمراض أخرى: مثل مشاكل الكلى، الحمل، أو الأورام. جميعها قد تكون مرتبطة بألم الظهر.

العلاج:

تتباين طرق العلاج حسب سبب الألم، ولكن بعض الخيارات المتاحة تشمل:

• الراحة: تناول فترات من الراحة لتخفيف الألم.
• العلاج الطبيعي: يشمل تمارين وتقنيات مثل التدليك والعلاج بالموجات فوق الصوتية.
• الأدوية: مثل مسكنات الألم (الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين) وباسطات العضلات لتخفيف التشنجات.
• الحقن: إن لزم الأمر، يمكن استخدام حقن الكورتيزون لتقليل الالتهاب.

في حالات الآلام الشديدة، أو إذا كان هناك تأثير على وظائف معينة مثل التبول، قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي.

أوصيك بزيارة طبيب مختص في الأمراض العظمية لإجراء الفحص السريري اللازم، والذي يشمل عادة تصوير بالأشعة أو الرنين المغناطيسي لتحديد السبب الدقيق وراء الألم.

نتمتى لك الشفاء العاجل، لا تتردد في البحث عن المساعدة الطبية المناسبة.