مرحبًا دكتور، أنا مهتمة بالصحة النسائية وأريد استشارتك حول الإفرازات المهبلية. سمعت أن لها دورًا مهمًا في النظافة، لكنني أتساءل عن كل ما يتعلق بها. ما هي الإفرازات الطبيعية؟ وكيف أستطيع أن أكون متأكدة من أنها طبيعية؟ وهل هناك علامات تدل على أن الإفرازات غير طبيعية؟ شكرًا لك على مساعدتك.
الإفرازات المهبلية تعتبر أحد العناصر الأساسية في الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي الأنثوي. تعمل الغدد الموجودة داخل المهبل وعنق الرحم على إفراز السوائل التي تلعب دورًا في تنظيف المنطقة إذ تحمل الخلايا الميتة والبكتيريا بعيدًا، مما يساعد في الوقاية من العدوى.
الإفرازات المهبلية الطبيعية:
- اللون: تتراوح بين الشفافية واللون الأبيض.
- القوام: تكون لزجة قليلاً وليست سائلة.
- الرائحة: عادةً ما تكون بلا رائحة.
- عدم وجود الحكة: لا ينبغي أن يصاحب الإفرازات الطبيعية أي شعور بالحكة.
من المهم أن نعرف أن تغير اللون أو الرائحة قد يحدث في فترات معينة، مثل فترة الإباضة أو الدورة الشهرية أو الرضاعة.
الأعراض التي تشير إلى الإفرازات غير الطبيعية (التهابات المهبل):
- ظهور رائحة كريهة.
- حكة شديدة.
- تغيير مفاجئ في لون الإفرازات.
- وجود دم مصاحب للإفرازات.
- زيادة في كمية الإفرازات.
- شعور بالألم أو الحرقة أثناء التبول.
نصائح للحفاظ على إفرازات طبيعية:
- النظافة الشخصية: استخدمي الماء الدافئ وصابون لطيف.
- تجنب الصابون المعطر: لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج.
- اختيار الملابس: ارتدي الملابس الداخلية القطنية للسماح بتهوية المنطقة.
- تنظيف منطقة الحمام: احرصي على المسح من الأمام إلى الخلف لتجنب انتقال البكتيريا.
- تجنب الملابس الضيقة: فهذا يمكن أن يساهم في زيادة الالتهابات.
لتحسين معرفتك حول هذا الموضوع، يُنصح بقراءة المزيد حول الإفرازات المهبلية وعلاقتها بالصحة العامة. أتمنى لك الصحة والعافية.