السؤال:

صباح الخير يا دكتور، عندي استفسار شاغل بالي شوية. أنا عاني من أعراض القولون العصبي مثل الغازات والإمساك المتقطع، والمشكلة دي معايا بقالها حوالي أربعة أشهر. كمان بحس بألم في أسفل الأضلاع من الجهتين، لكن الألم ده بيخف مع الحركة. كمان عندي آلام متفرقة أسفل الظهر والفقرات الصدرية، وأحيانًا أحس بألم خلف الخصيتين لكن مش ثابت. وعايز أقول لك إن عندي جرثومة المعدة من فترة. ياريت لو ممكن تساعدني في معرفة الأسباب وراء مشكلتي دي.

الإجابة:

إن الأسباب المحتملة للقولون العصبي متعددة ومعقدة، فقد يكون هناك تداخل بين العوامل النفسية والجسدية. غالبًا ما يرتبط القولون العصبي بانفعال الجهاز العصبي، مما يؤثر على حركة الأمعاء. قد تؤدي الضغوط النفسية إلى زيادة التوتر والأعراض المتعلقة بالقولون.

الأعراض التي تعرضت لها مثل الغازات، الإمساك المتقطع، والألم في أسفل الظهر قد تكون مرتبطة بتقلص عضلات الأمعاء وعدم انتظامها. إضافة إلى ذلك، وجود جرثومة المعدة قد يساهم في تفاقم الحالة، إذ يمكن أن تؤثر على مستوى الحموضة في المعدة وتزيد من ردود الفعل السلبية للأمعاء.

من المهم أن تستعرض أيضًا نمط حياتك، خاصة العادات الغذائية ومستوى النشاط البدني. تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والإكثار من السوائل، وممارسة الرياضة بانتظام قد يساعد في تخفيف الأعراض.

إذا استمرت المشكلة، يُفضل إجراء بعض الفحوصات الطبية مثل التنظير الداخلي أو اختبارات أخرى لتحديد السبب الدقيق وتقديم العلاج المناسب. طبيب الجهاز الهضمي هو الشخص الأنسب لمساعدتك في هذا الشأن.