السؤال:
مساء الخير يا دكتور، عندي شوية ألم في ركبتي وبحس إنها مستقرة شوية، خصوصاً لما أكون ماشي أو طالع السلالم. ممكن تقولي إيه الأسباب المحتملة للألم ده وكيف ممكن أتعامل معاه؟
الإجابة:
أهلاً وسهلاً بك،
بالطبع، آلام الركبة يمكن أن تنجم عن عدة أسباب مختلفة، ولفهم حالتك بشكل وافي، إليك تفاصيل حول التركيب التشريحي لمفصل الركبة، وأهم الأسباب التي قد تؤدي إلى الألم.
مفصل الركبة يتكون من ثلاثة أجزاء رئيسة: الجزء الداخلي، والجزء الخارجي، بالإضافة إلى الجزء الرضفي الفخذي الذي يتكون من التقاء الرضفة بعظمة الفخذ. ويعتمد بشكل أساسي على تفاعل عظمتي الفخذ (Femur) والقصبة (Tibia).
أبرز الأسباب المحتملة لألم الركبة:
-
تمزق الأربطة: يحدث نتيجة حركات مفاجئة قد تؤدي إلى تورم وألم شديد.
-
التهابات الوسائد المفصلية (Bursitis): يمكن أن تسبب ألمًا مستمرًا عند الضغط على المفصل.
-
التهاب الأوتار (Tendinitis): غالبًا ما يحدث عند القيام بنشاطات رياضية مثل القفز، مما يؤدي إلى ألم موضعي.
-
إصابة الغضروف: يمكن أن تتسبب في شعور بالألم والصرير عند حركة المفصل.
-
تمزق الهلالة (Meniscus): ينتج عادة عن حركات مفاجئة، مما يزيد من احتمال الإصابة.
- مشكلات عضوية أخرى: مثل التهابات المفاصل أو الأمراض الروماتيزمية أو عدوى.
الأعراض المصاحبة:
- تمزق الأربطة: ألم عند الضغط مع تورم وشعور بالحرارة.
- تمزق الهلالة: طقطقة وألم في الحركات الخاصة.
- التهاب الأوتار: ألم موضعي عند الضغط.
- التهابات مفصلية: قد تؤدي إلى تجمع السوائل وظهور أكياس خلف الركبة.
ما يجب القيام به:
من الضروري الرجوع لطبيب مختص في العظام لتقييم حالتك بشكل شامل. سيتطلب الأمر الاطلاع على تاريخك الصحي وإجراء بعض الفحوصات والأشعة، والتي ستساعد في تحديد السبب الدقيق وراء شعورك بالألم.
أتمنى لك الشفاء العاجل.