مرحباً دكتور، كيف حالك؟ أتمنى أن تكون بخير. عندي مشكلة تثير قلقي كثيراً وأحتاج مساعدتك. بشرتي تعاني من مشكلة المسام الواسعة، وهذا يؤثر على مظهري كثيراً، خاصةً أنني أواجه مشكلة مع ظهور الرؤوس السوداء بشكل متزايد، وأجد صعوبة في التخلص منها. بالإضافة إلى ذلك، لدي ندبات تؤلمني من آثار حب الشباب، ورغم أنني حاولت استخدام بعض الأدوية المكلفة، إلا أنني لم ألحظ تحسناً. أريد أن أعرف إذا كان لديك نصائح طبيعية يمكن أن تساعد في تضييق المسام، وإزالة آثار الندبات، حيث أن بشرتي دهنية وحساسة. أشعر بالخجل بسبب مظهري وخاصة أنني سأقابل خطيبي قريباً. أقدر مساعدتك في هذا الأمر.

—

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، يُعد توسيع المسام من المشكلات الشائعة التي يتعرض لها الكثيرون، خاصةً ذوي البشرة الدهنية. أحد الأسباب الرئيسية لظهور مسام واسعة هو زيادة إنتاج الزيوت على البشرة، مما يؤدي أيضاً إلى تكوّن الرؤوس السوداء. من المهم أولاً أن نضع في اعتبارنا أن العناية بالبشرة تعتمد على اتباع نظام متكامل يشمل تنظيف الوجه بشكل دوري، واستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة.

بالنسبة لمشكلة المسام الواسعة، يمكن استخدام مقشرات لطيفة تحتوي على حمض الساليسيليك، والذي يساعد في تنظيف المسام ومنع انسدادها. علاوة على ذلك، يُنصح بترطيب البشرة بشكل يومي باستخدام مرطبات خفيفة وغير دهنية، لضمان توازن الزيوت.

أما بالنسبة لندبات حب الشباب، فهناك العديد من الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر البشرة. يمكنك استخدام جل الصبار، حيث يعمل على تجديد خلايا البشرة ويعزز من شفاء الندبات. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تجربة استخدام ماسك من العسل وعصير الليمون، الذي يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا ويساعد على تفتيح البشرة.

في النهاية، يُفضل استشارة طبيب الجلدية للحصول على تقييم شامل، حيث أن العناية بالبشرة قد تتطلب أحياناً تدخلات طبية مثل الليزر أو التقشير الكيميائي للحصول على أفضل النتائج. نتمنى لك توفيقاً في هذا الأمر وأن تحصلي على بشرة صحية وجميلة.