سؤال المريض:

دكتور، عندي مشكلة في الكتف. شعرت بألم فيه ومعاه طقطقة في المفصل، ومن فترة قليلة الألم بدأ يتحول لرقبتي وصدري من وراء. وأحيانًا بحس بوجع في كل عظامي، وكمان الألم في الديسك مبقاش يقدرني على الحركة بسهولة، وبقيت صعب جدًا أنحني لتحت. ممكن تقول لي، إيه اللي ممكن يكون سبب الأعراض دي، وإزاي أقدر أتعامل معاها؟

الإجابة:

الألم في الكتف مصحوبًا بالطقطقة، وتطور هذه الأعراض إلى الرقبة والرأس، بالإضافة إلى الشعور بآلام في الجسم بأكمله، قد يكون نتيجة لعدة عوامل تستدعي الدقة في التشخيص. من المهم أولاً أن نفهم أن مفصل الكتف هو من أكثر المفاصل حركة في الجسم، مما يجعله عرضة للإصابات والمشكلات.

يمكن أن تكون أسباب الطقطقة مصاحبة للألم في الكتف ناتجة عن التهاب في الأوتار أو مشاكل في الغضاريف. في بعض الحالات، قد يكون هناك تمزق في الأنسجة المحيطة بالمفصل، مما يؤدي إلى شعور بألم مستمر وصداع نتيجة لشد العضلات في منطقة الرقبة.

أما بالنسبة للألم الذي يشع إلى الرقبة والرأس، فقد يكون ناتجًا عن تشنجات عضلية أو انزلاق غضروفي في منطقة الرقبة، مما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك، فإن الشعور بالألم في جميع العظام قد يدل على وجود التهاب عام في الجسم أو حتى متلازمة فيبروميالغيا، التي تتسبب في آلام مزمنة في العضلات والعظام.

بخصوص الألم في الديسك، فهذا يحدد أن هناك تأثر للأقراص الفقرية في العمود الفقري، مما يؤدي إلى صعوبة الحركة والانحناء. يُنصح بإجراء صور أشعة للتأكد من الحالة، بالإضافة إلى استشارة طبيب متخصص بالأعصاب أو العظام.

لعلاج هذه الأعراض، يمكن أن تشمل الخيارات العلاجية العلاج الطبيعي لتقوية العضلات، الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم، والكثير من الراحة. إذا استمرت الأعراض في التدهور، قد تحتاج إلى إجراءات أكثر تعقيدًا مثل الحقن أو الجراحة، حسب الحاجة الطبية.

من المهم أيضًا ممارسة تمارين الاسترخاء وتجنب الجلوس لفترات طويلة بوضعيات غير صحيحة، حيث أن ذلك يمكن أن يزيد من تفاقم الأعراض. يحتاج الأمر إلى متابعة منتظمة مع طبيب مختص لتقييم حالتك بشكل دوري والتأكد من تطور الحالة.