مرحب حضرتك، أتمنى تكون بخير. عندي استفسار بخصوص مسمار القدم، أنا حاسس بألم شديد في الكعب لما أمشي أو أتحرك، وسمعت عن حاجة اسمها Heel Spur، فممكن تشرحه لي بشكل مفصل؟
عزيزي، مسمار القدم، أو كما يُعرف بالإنجليزية Heel Spur، هو نتوء عظمي مدبب يتكون في عظمة الكعب (Calcaneus) في أسفل القدم. يُعتبر هذا النتوء نتيجةً لالتهاب يحدث في موضع تثبيت الأربطة على العظمة.
الأعراض
تشمل الأعراض الشائعة لمسمار القدم:
- ألم حاد في أسفل القدم، يزداد بشكل خاص خلال المشي أو الضغط على الكعب.
الأسباب
يمكن أن تنجم الإصابة بمسمار القدم عن عدة أسباب، من بينها:
- التهاب نسيج أخمص القدم (Plantar Fasciitis).
- التهابات المفاصل المزمنة.
التشخيص
يقوم طبيب العظام بتشخيص حالة مسمار القدم من خلال:
- أخذ التاريخ المرضي للمريض.
- إجراء فحص شامل، خاصةً للقدمين.
- إجراء أشعة سينية للقدمين (X-ray) لتحديد حجم ومكان النتوء.
العلاج
تتطلب علاج مسمار القدم إشراف طبي دقيق، وتشتمل الخيارات العلاجية الرئيسية على:
- تطبيق أكياس ثلجية: لتخفيف الألم والالتهاب.
- العلاج الطبيعي: والذي يتضمن تمارين معينة لتقوية القدم.
- استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب مثل Ibuprofen، أو حقن موضعية من الستيرويدات.
- استعمال أحذية خاصة: لتخفيف الضغط عن المنطقة المصابة، مما يساعد على الشفاء.
الجراحة
في حالات التهاب الغشاء الأخمصي، قد يتطلب الأمر إجراء جراحة تُعرف بـ Plantar Fascia Release، والتي تهدف إلى تخفيف الضغط على الغشاء الأخمصي.
الإجراءات الوقائية
لمنع حدوث مسمار القدم، يُنصح بالتوجه لعلاج أي التهابات أو أمراض تصيب القدمين أو المفاصل، بالإضافة إلى ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأنشطة العنيفة على القدمين.
لمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على هذا الرابط.
نتمنى لك الشفاء العاجل بإذن الله.