السؤال

أهلاً دكتور، عندي استفسار مهم. هل في طريقة لزيادة فرص الحمل بتوأم؟ الموضوع مهم لي جداً وأحب أسمع نصايحك.

الإجابة

تعتبر مسألة الحمل بتوأم موضوعًا شائعًا بين العديد من الأزواج الذين يتطلعون إلى زيادة حجم أسرهم. هناك عدة عوامل ونصائح قد تسهم في رفع فرص الحمل بتوأم.

أولًا، من العوامل الوراثية، إذا كان لديك تاريخ عائلي للحمل بتوأم، فإن احتمال حدوث ذلك قد يكون أكبر. النساء اللواتي ينتمين إلى عائلات حيث يوجد حمل بتوأم يتمتعن بفرص أعلى للحمل بتوأم طبيعي.

ثانيًا، العمر يلعب دورًا أيضًا. إذ يُعتقد أن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن من 30 إلى 40 عامًا يمتلكن احتمالًا أكبر للحمل بتوأم، وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون محفز الإباضة (FSH) في هذه المرحلة العمرية.

ثالثًا، التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا. بعض الدراسات تشير إلى أن النساء اللواتي يتناولن الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية، خصوصًا الألبان، لديهن فرص أعلى في الحمل بتوأم.

رابعًا، العلاجات الطبية مثل أدوية الخصوبة، مثل الكلوميفين سترات والإبر الهرمونية، قد تؤدي إلى زيادة عدد البويضات التي يمكن أن تُطلق في دورة الإباضة، مما يزيد فرص الحمل بتوأم.

وفي النهاية، من المهم التشاور مع طبيب مختص في الخصوبة للحصول على تقييم دقيق والنصائح المناسبة لحالتك الخاصة، حيث يمكن أن تختلف المخاطر والفوائد من شخص لآخر.