السؤال

أهلا دكتور، أنا عندي مشكلة مع لون بشرتي، خصوصاً في بعض المناطق الداكنة، وعايزة أعرف إذا في حاجة ممكن أعملها علشان أفتح بشرتي وأوحد لونها. سمعت عن كريمات، بس هل في طرق طبيعية تنفع كمان؟ وكم من الوقت أحتاج حتى أظهر النتائج؟ شكراً جزيلاً!

الإجابة

عزيزتي، أرحب بك وأشكرك على سؤالك. من الطبيعي أن تنزعجي من وجود مناطق داكنة في البشرة، لكن لا داعي للقلق. الالتزام ببرنامج علاجي منتظم يعتبر الخطوة الأولى نحو الحصول على النتائج المرجوة.

إليك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك استخدامها بجانب الكريم المذكور:

1. الكركم والعسل والحليب:

   • الكركم معروف بخصائصه المطهرة، والحليب يُعتبر مبيضاً للبشرة، بينما العسل يساعد في ترطيبها. لتحضير الخليط، اخلطي كمية متساوية من الكركم والعسل والحليب، ثم ضعي العجينة على المناطق الداكنة لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، قومي بفركها بلطف لمدة دقيقتين ثم اغسليها بالماء الفاتر.

2. زيت الزيتون:

   • يُعتبر زيت الزيتون من المرطبات المذهلة والتي تساعد في تفتيح البشرة. يمكنك استخدام زيت الزيتون الدافئ لتدليك المناطق الداكنة لمدة 10 دقائق يوميًا.
3. أوراق الصبار الطازجة:
   • تُعتبر أوراق الصبار مرطبًا فعالًا تحمي البشرة من أضرار الشمس. انزعي الهلام من الأوراق وضعيه على المناطق الداكنة لمدة نصف ساعة، ثم اغسليها بالماء.

بالنسبة للنتائج، يعتمد ذلك على التزامك بالعلاج وخصائص بشرتك. قد يبدأ ظهور التحسن خلال أسابيع قليلة، لكن الحصول على النتائج المثلى قد يستغرق وقتًا أطول.

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، وإذا كان لديك أي استفسارات إضافية، فلا تترددي في طرحها.