سؤال من الوالدين:

مساء الخير يا دكتور، عندي مشكلة مع ابني، عنده سنة واحدة وهو مش بينام غير وهو ماسك اللهاية في فمه. بيعيط جداً لو وقعت منه. نفسي أساعده على إنه يفطم منها، لكن مش قادره. هل ممكن تقولي إزاي أقدر أعمل كده؟

الإجابة الطبية:

أهلاً بك، أولاً، من الطبيعي أن تعتمد الأطفال على اللهاية كوسيلة للراحة والأمان، خاصة في فترات النوم. في حالة طفلك، يبدو أن استخدام اللهاية قد أصبح شائعًا جدًا عنده، وهذا أمر شائع في الأطفال في هذه المرحلة العمرية.

للفطام من اللهاية، يُنصح باتباع بعض الخطوات المنتظمة التي يمكن أن تساعد في جعل الانتقال أسهل:

1. تخفيف الاعتماد التدريجي: يمكنك البدء بخفض الوقت الذي يقضيه طفلك مع اللهاية، مثلاً تقليل استخدامها خلال فترات اللعب أو أثناء النهار. مثلاً، يمكنك تشجيعه على التركيز على اللعب أو الانشغال بأشياء أخرى، وعدم تقديم اللهاية لها في كل الأوقات.

2. استبدالها بشيء آخر: قدمي له شيئًا آخر يشعره بالراحة، مثل دمية مفضلة أو بطانية. هذا يمكن أن يساعد في توفير شعور بالأمان له دون الحاجة إلى اللهاية.

3. التحفيز الإيجابي: عندما ينام طفلك بدون اللهاية، قدمي له تحفيزاً إيجابياً مثل مكافأة صغيرة أو كلمات تشجيع. هذا قد يساعد في تعزيز سلوكه الجديد.

4. تجنب الصدمات: في حال كان يبكي بشدة في الليل، حاولي أن تفسري له بلطف لماذا لم يعد يتطلب اللهاية، وأنك هنا معه لمساعدته في تجاوز هذه اللحظات.

5. مراعاة الحالة العاطفية: تذكري أن عملية الفطام تؤثر أيضًا على الحالة النفسية للطفل، لذا التحلي بالصبر والتفاهم في خلال هذه المرحلة هو أمر بالغ الأهمية.

تلك الخطوات، مع القرب العاطفي والدعم خلال هذا التحول، ستساعده في التغلب على الاعتماد على اللهاية، وبمرور الوقت سيصبح قادرًا على النوم بشكل مريح وأكثر استقلالية.